Juniordykning — dyk med flasker fra 8 år
Hos Poseidon-Als kan børn mellem 8 og 13 år lære at dykke med flasker og tage et CMAS juniordykkercertifikat. Undervisningen foregår i svømmehallen med instruktører, der er særligt uddannet til at undervise børn — i små trygge rammer, i barnets eget tempo, og altid med sikkerheden først.
Hvad er juniordykning?
Juniordykning er rigtig dykning med flasker — bare tilpasset børn. Det handler ikke om dybde eller præstationer, men om at blive fortrolig med vandet, lære udstyret at kende og opleve, hvor sjovt det er at trække vejret under overfladen.
Vi starter altid i svømmehallen, hvor vandet er varmt, roligt og til at overskue. Her lærer barnet det grundlæggende i et tempo, der passer til netop dem — og når det sidder, og barnet er klar, går turen ud i åbent vand. Afhængigt af alder og antal dyk i logbogen må juniordykkere komme helt ned til 15 meter.
Undervisningen varetages af instruktører med CMAS Juniortræner-uddannelse, som er særligt uddannet til at undervise netop denne aldersgruppe. Det er ikke det samme som at undervise voksne, og det tager vi alvorligt.
Det lærer barnet
Udstyret
Maske, regulator, vest og flaske — hvad det hedder, hvordan det virker, og hvordan man passer på det.
At trække vejret under vandet
Den store aha-oplevelse. Vi tager den roligt, og ingen bliver presset til noget, de ikke er klar til.
Opdrift og balance
At svæve stille i vandet i stedet for at synke eller stige — det, der får dykning til at føles som at flyve.
Tegn og kommunikation
Man kan ikke tale under vandet. Til gengæld kan man sige rigtig meget med hænderne.
Makkerskab
Man dykker aldrig alene. Barnet lærer at holde øje med sin makker — og at makkeren holder øje med dem.
Leg i vandet
Fordi det skal være sjovt. Leg og vandtilvænning fylder mindst lige så meget som teknik.
De tre delfinniveauer
CMAS' børneuddannelse kaldes delfinuddannelsen og består af tre trin — bronze, sølv og guld. Tænk på dem som svømmemærker: hvert trin bygger oven på det forrige, og barnet arbejder sig op i sit eget tempo med mindst fem dyk mellem hvert trin. Delfincertifikaterne gør ikke barnet til selvstændig dykker — på alle tre niveauer dykker barnet under direkte opsyn af en instruktør. Når barnet fylder 14 år, kan det gå videre til den voksne CMAS-uddannelse.
Bronzedelfin
Formålet er enkelt: at lære at dykke sikkert. Barnet lærer at bruge udstyret, at trække vejret under vandet, at rydde masken, at udligne ørerne og de grundlæggende håndtegn — og at komme roligt ned og sikkert op til overfladen igen. Uddannelsen afsluttes med to dyk i åbent vand på maksimalt 5 meter.
Forudsætninger
- Fyldt 8 år
- Skriftligt samtykke fra forælder eller værge
- Udfyldt helbredserklæring
- Kunne svømme 25 meter uden hjælp
Sølvdelfin
Her handler det om at blive mere fortrolig i vandet og kunne klare små problemer undervejs. Barnet træner bedre kontrol og orientering, flere håndtegn, at svømme uden maske, at bruge instruktørens ekstra luftforsyning — og at finde sikkert tilbage til båden eller udgangspunktet.
Forudsætninger
- Bronzedelfin-certifikat
- Mindst 5 dyk siden bronze
- Skriftligt samtykke og helbredserklæring
Gulddelfin
Det øverste børneniveau, hvor barnet forstår sikkerhedsprincipperne bag dykningen og bliver en mere kompetent og ansvarlig juniordykker. Her kommer opdrift, trykrelaterede skader, grundlæggende anatomi og gruppesikkerhed med — sammen med udstyrspleje, luftdeling og kontrolleret opstigning.
Forudsætninger
- Sølvdelfin-certifikat
- Mindst 5 dyk siden sølv
- Skriftligt samtykke og helbredserklæring
CMAS ★ — den voksne uddannelse
Når barnet fylder 14 år, er tiden inde til at gå videre til den voksne uddannelse. Med delfin-niveauerne i bagagen er barnet særdeles godt rustet til CMAS ★, hvor der kan dykkes til 20 meter sammen med en makker. Mange af klubbens voksne dykkere begyndte netop som delfiner.
Læs mere
Hvor dybt må barnet dykke?
Dybden bestemmes af barnets alder og antal dyk — ikke af hvilket delfinniveau det har. Instruktøren sørger for, at dybden læres gradvist og tilpasses barnets niveau og forholdene på dagen. Alle dyk foregår under opsyn af en instruktør.
Tryghed og sikkerhed
At sende sit barn under vandet med flasker på ryggen kræver tillid. Den tillid tager vi alvorligt, og derfor er juniordykning bygget op omkring én ting: at barnet altid er trygt, og at intet går stærkere, end barnet er klar til.
Vi presser aldrig et barn til en øvelse. Nogle er klar den første dag, andre skal bruge en hel sæson på at blive fortrolige med at trække vejret under vandet - begge dele er helt i orden, og begge dele fører til det samme sted.
Uddannede børneinstruktører. Undervisningen ledes af en CMAS-instruktør med særlig certificering i børnedykning — og instruktøren bistås altid af erfarne juniordykker trænere.
Små hold, tæt opsyn. Der er højst 4 børn pr. instruktør i svømmehallen og 2 børn pr. instruktør i åbent vand. Børnene dykker aldrig alene — makkerprincippet gælder fra første gang.
Vi starter i svømmehallen. Varmt vand, klar sigt og bund under fødderne. Trygge rammer, hvor alt kan øves i ro. Først i den lave ende og gradvist går vi på det dybe, når barnet er klar til det
Barnets eget tempo. Ingen bliver presset videre, før de er klar. Det er sådan, man skaber dykkere, der holder ved.
Har I spørgsmål om helbred, alder eller hvad der kræves, inden barnet starter, så tag endelig fat i os — vi gennemgår det hele med jer, inden I beslutter jer.
Hvad skal barnet bruge?
Klubben stiller det tunge udstyr
Flasker, regulator og vest kan barnet låne af klubben — I behøver ikke investere i dykkerudstyr for at komme i gang, og slet ikke til et barn, der stadig vokser. Vi anbefaler derimod, at barnet får sin egen maske og snorkel samt et par finner til indendørs brug. Maske og snorkel er personligt udstyr, der skal sidde rigtigt for at fungere — og det er langt sjovere at dykke, når masken ikke er utæt fordi den passer dårligt. Det behøver ikke være dyrt, og vi hjælper gerne med at finde noget, der passer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad koster det?
For at kunne juniordykke skal barnet være tilmeldt som aktiv dykker eller snorkeldykker. Juniordykkere får 50 % rabat på kontingentet.
Prisen for selve uddannelsen fremgår, når kurset annonceres. Dertil kommer certifikatet, som koster 225 kr. — og barnet vil typisk kunne erhverve et nyt certifikat cirka hvert år.
Hvilke deltagerkrav er der?
Barnet skal være mellem 8 og 13 år.
For at kunne juniordykke skal barnet have en lægeerklæring til dykning. Den skal fornyes hver 12. måned, og vi opbevarer den i 5 år.
Klubben tillader dog et enkelt prøvedyk i svømmehallens lave ende uden lægeerklæring — så I kan finde ud af, om det er noget for barnet, inden I går videre.
Kan jeg få lov til at dykke med mit barn?
Ja, det kan du. Er du minimum CMAS ★★ dykker eller tilsvarende, har du mulighed for at tage juniortræner-kurset i klubben — og dermed dykke sammen med dit barn.
Hvilke forventninger er der til forældrene?
Som forælder har du nogle opgaver, når dit barn er med til juniordykning:
- I sommerhalvåret, når barnet er med i åbent vand, hjælper du dit barn med udstyret oppe på land. Der kan samtidig være andre praktiske opgaver, som juniortrænerne og instruktørerne har brug for hjælp til — for eksempel udkigspost og journalføring.
- I vinterhalvåret har vi brug for hjælp til at hente og bringe udstyr mellem klubben og svømmehallen samt til andre praktiske ting.
Har I spørgsmål, er I altid velkomne til at kontakte Thomas Evald på 21 64 67 66.
Prøv det først
Er barnet nysgerrigt, men I er ikke sikre på, om det er noget for dem? Så kom og prøv. Barnet er velkommen til at være med til træningen i svømmehallen et par gange gratis, før I melder jer ind — og I er naturligvis velkomne til at være med på sidelinjen og se, hvordan det foregår.
Det er den bedste måde at finde ud af, om dykning er noget for jeres barn: ved at prøve det, uden at have investeret i hverken medlemskab eller udstyr.
Kontakt os og hør om mulighederne for at prøve med
Thomas Evald · 21 64 67 66 · formand@poseidon-als.dk
Skal jeres barn med under overfladen?
Juniordykning er for de nysgerrige mellem 8 og 13 år — dem, der gerne vil se, hvad der gemmer sig under vandoverfladen. Meld jer ind, så finder vi en plads på holdet.